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刺激哪个穴位能让人清醒

1、久坐用脑,神情昏困? 可按揉“神庭”和“印堂”两穴。揉按这两穴,可调节大脑功能、消除头昏、提神醒脑。 “神庭穴”位于人体的头部,当前发际正中直上0.5寸。属人体督脉,督脉、足太阳、阳明之会,与脑密切相关。 “印堂穴”位于两眉连线的正中间,...

十宣穴

人中穴。面部正中线上鼻下三分之一处。

一是头顶的百会穴; 二是百会穴四周的四聪穴; 三是脖子后面两侧的风池穴。

要说的话睛明穴可以 其实用冷水洗把脸或者运动更好,不过建议如果发困的同时身体乏力酸痛的话还是休息为好,否则的话会伤了气机,得不偿失。

心理分析:你好根据你的叙述考虑可能是一般性失眠症,多由于思虑过甚导致的。心理指导:我个人的建议是,偶然间的失眠除了精神疲惫外,问题不大,长期的失眠会出现神经症,希望我的建议可以帮到你。

用较尖锐的东西在拇指指甲下缘靠内侧的地方刺一下,绝对有效。但切忌别把皮肤刺破!!

安神醒脑不眩晕当然要找神庭穴,也可配合曲池穴来进行按摩!去可以去查查最佳按摩时间和按摩手法。个人认为去高出吹吹风,使劲儿的跑跑步,一会就安静下来了……

犯困时,可以用两母指按住太阳穴,然后用食指节弯曲从印堂穴(两眉间)开始往两边刮,哪里痛就多刮(按)两下,然后在后脑的风池穴多按几下,可解犯困

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